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Pouvons-nous tous pratiquer la sophrologie ?

Oui, n’importe quelle personne peut pratiquer la sophrologie. À quelques exceptions près, ces situations ne seront pas adéquates pour la pratique de la sophrologie :

  • Les personnes ayant un trouble psychiatrique tels que les délires ou une phase délirante ne peuvent être pris en charge.
  • L’absence de motivation de la personne : pour vouloir changer, il faut un minimum d’investissement et le résultat ne sera pas pertinent.

L’handicap moteur n’est pas un frein à la pratique, la méthode de la sophrologie s’adapte aux personnes et non le contraire.